Consultation Individuelle Adulte

Description du service

1. Avant la consultation Avant notre rendez-vous, je vous transmets un questionnaire à compléter chez vous. Il aborde différents aspects de votre quotidien : alimentation, digestion, sommeil, activité physique, niveau d'énergie, stress, habitudes de vie, … 2. La consultation La consultation dure entre 1h et 1h15 pour une première consultation. Les consultations de suivi durent entre 45 min et 1h. Nous reprenons ensemble les éléments importants de votre questionnaire et échangeons autour de la raison de votre venue, de vos besoins et de vos objectifs. Ce temps d’échange permet également d’identifier les changements que vous êtes prêt à mettre en place dans vos habitudes de vie, tout en respectant votre rythme. Nous pouvons ainsi définir ensemble des objectifs réalistes et, si besoin, fixer des échéances pour les intégrer progressivement dans votre quotidien. 3. Réception de votre programme d’accompagnement en santé intégrative dans un délai maximal d’une semaine. À l’issue de notre consultation, je prends le temps d’élaborer votre programme d’accompagnement individualisé en santé intégrative. Celui-ci vous est envoyé par e-mail dans un délai maximal d’une semaine. Si vous le souhaitez, vous pouvez également venir le récupérer en version papier au cabinet. Votre programme s’articule autour de 5 grands axes, sélectionnés et adaptés selon vos besoins : L’alimentation, l’activité physique, la psycho-relaxation, l’hydrologie et les compléments alimentaires. Notre échange téléphonique après la réception de votre programme individualisé en santé intégrative 4. Un appel téléphonique d’environ 10 minutes est prévu afin de reprendre ensemble les grandes lignes de votre programme individualisé en santé intégrative, de vous présenter mes recommandations et de répondre à vos questions. 5. Je reste disponible après notre consultation pour répondre à vos questions.