Qu’est ce que la Naturopathie ?

La Naturopathie est la 3ème médecine mondiale après les médecines traditionnelles chinoises et ayurvédiques. Elle fait partie des médecines naturelles, répertoriée comme “non conventionnelles” par le Parlement Européen, et comme “traditionnelles” par l’Organisation Mondiale de la Santé”. Elle est complémentaire à la médecine allopathique (médecine institutionnelle en France), tout comme les médecines dites douces (homéopathie, ostéopathie, acupuncture, kinésiologie…).

Cette “médecine traditionnelle occidentale” utilise dix techniques naturelles de santé que sont : 

• L’alimentation 

• L’exercice physique 

• La psycho-relaxation 

• L’hydrologie 

• La phytothérapie 

• Les techniques manuelles 

• Les techniques respiratoires 

• Les techniques réflexes 

• Les techniques énergétiques 

• Les techniques vibratoires 

C’est une approche globale de la santé qui aborde tous les plans de la personne : physique, énergétique, émotionnel, intellectuel et spirituel. La prise en charge est donc holistique : elle vise à comprendre et accompagner la personne dans sa globalité afin d’agir sur les causes des déséquilibres plutôt que de traiter les symptômes.

LA FENAHMAN (Fédération Française des écoles de Naturopathie) explique que la Naturopathie “vise à préserver et optimiser la santé globale de l’individu, sa qualité de vie, ainsi qu’à permettre à l’organisme de s'auto régénérer par des moyens naturels.” 

La Naturopathie repose sur une idée simple : chacun possède une force vitale, plus ou moins forte, qui permet au corps de s’autoguérir. 

Le rôle du Naturopathe est de soutenir, renforcer et entretenir cette force pour favoriser les capacités naturelles d’autoguérison. 

Ni médecin, ni guérisseur, le praticien Naturopathe est avant tout un éducateur de santé. Il optimise l’hygiène de vie et accompagne les processus d’autoguérison. Il intervient en amont et en complément de la médecine allopathique : la naturopathie ne remplacera jamais les traitements médicaux. En revanche, elle peut venir soutenir l’organisme pour qu’il supporte mieux un traitement, en réduisant les effets secondaires par exemple. 

En résumé, la naturopathie nous accompagne pour être en santé, elle a pour vocation de guérir dans le sens de la nature en favorisant l’équilibre entre le corps et l’esprit.